He soñado tantas veces...
Los sueños son un verdadero misterio. Un tema que intriga demasiado. Los sueños pueden ser a veces extraños, recurrentes, premonitorios, sin sentido. A veces parecen ser tan reales... Los sueños forman parte de uno de los tantos misterios que ofrece el vivir, su procedencia hay que estudiarla.
Es sabido que la capacidad de soñar esta intimamente asociado al funcionamiento de nuestro cerebro. Bajo esta premisa los sueños ocurren en una zona concreta en la parte posterior del cerebro. Así mientras uno duerme, el cerebro continúa funcionando siempre y se van elaborando los sueños.
Nuestro cerebro es el órgano responsable de procesar las emociones, el aprendizaje y la memoria. Tiene capacidad de almacenaje infinita. La memoria permite retener experiencias pasadas (recuerdos). De ahí que existen la memoria a corto plazo, mediano plazo y largo plazo. Mientras se almacenan los conocimientos en nuestra memoria se pueden distinguir la siguientes fases:
1.-codificación.
2.-almacenamiento.
3.-recuperación.
Desde que nacemos nuestro cerebro comienza a almacenar imágenes, ruidos, olores, sabores, recuerdos, palabras, y una infinidad de cosas que van pasándonos. Estas se almacenan en distintas zonas del cerebro dependiendo de su origen y quedan en el consciente. Muchas veces olvidamos, pero nuestro cerebro lo guarda todo...
Los recuerdos pueden distorsionarse con el tiempo en formas sistemáticas, incluso los recuerdos más intensos, de los eventos personales más significativos, pueden cambiar con el tiempo. Un estudio hecho en la Universidad de California, mostró que es posible introducir memorias totalmente falsas en individuos y hacerlos creer que son eventos verdaderos que realmente ocurrieron. Y sobre la amnesia, aunque la mayoría pensamos que este trastorno nos hace olvidar quienes somos, no es así.
¿Se puede tener el control de un sueño?
Si eres capaz de controlar tus sueños tienes un gran don. Pero si mientras sueñas te miras las palmas de tus manos, tendrás plena conciencia de que estas soñando. No es fácil darse cuenta, pero existen técnicas para llevar a cabo el control de lo que soñamos.
¿Existen los sueños premonitorios?
Los sueños entregan un mensaje que por cierto es el que procesa nuestro cerebro. Muchas veces la carga emocional pasa la cuenta y durante el período de sueño el cerebro revela nuestras emociones y la situación actual que vive cada persona. Existen personas que tienen un nivel de control mental poderoso y de autoconocimiento subliminal. Aquellos que experimenten el despertar de su conciencia podrán dirigir sus pensamientos, su energía emocional, incluso sus propios sueños.
El cuerpo humano es una máquina misteriosa y sorprendente. Queda aun mucho por descubrir.

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